ေဘဘီေလးရဲ႕ပါးစပ္မွာ အျမႇဳပ္ေတြစီေနတာ ဒါေတြေၾကာင့္ ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္

၂၉ စက္တင္ဘာ

ကိုယ့္ကေလးေလးကို ေမြးလာၿပီဆိုတည္းက အရိပ္တၾကည့္ၾကည့္နဲ႔ စိုးရိမ္ေနတတ္ၾကတာ မိဘတိ္ုင္းပါ။ အခ်ိန္ျပည့္ကေလး အရိပ္အေျခကို ေစာင့္ၾကည့္ၿပီး ျပဳစုေနတဲ့ၾကားက မိဘေတြ စိုးရိမ္ထိတ္လန္႔စရာ အျပဳအမူေတြ ကေလးဆီမွာ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ အဲဒီအထဲကတစ္ခုကေတာ့ ကေလးပါးစပ္ကေန အျမႇဳပ္ေလးေတြ ထြက္ေနတာမ်ိဳးေပါ့။

ကေလးပါးစပ္ကေန အျမႇဳပ္ေလးေတြ ထြက္ေနၿပီဆိုတာနဲ႔ မိဘေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက စိုးရိမ္သြားတတ္ၾကပါတယ္။ ကေလးက်န္းမာေရးတစ္ခုခုျဖစ္ေနၿပီလား မတည့္တာေတြစားမိၿပီး အျမႇဳပ္ထြက္ေနတာလားေပါ့။ ဒီလိုပဲ ပုံမွန္ျဖစ္တတ္လားေပါ့။ ကဲဒီေတာ့ ေဘဘီေလးေတြ ပါးစပ္က အျမႇဳပ္ထြက္ျခင္းကို ျဖစ္ေစတဲ့ အေၾကာင္းအရာေတြက ဘာမ်ားလဲ ။

ဘာ့ေၾကာင့္ ကေလးေတြ ပါးစပ္မွာ အျမႇဳပ္ေလးေတြ စီေနတတ္တာလဲ ။

ကေလးပါးစပ္မွာ အျမႇဳပ္ေလးေတြစီေနရျခင္းကို ျဖစ္ေစတဲ့ အေၾကာင္းအရာေတြ အမ်ားႀကီးရွိပါတယ္။ ပုံမွန္ တံေတြးနဲ႔ေလနဲ႔ေရာၿပီး အျမႇဳပ္ထတာျဖစ္ႏိုင္သလို ကေလးရဲ႕ေလေၾကာင္းလမ္းပိတ္ၿပီး အသက္ရွဴမရတာေၾကာင့္ မ်ိဳးေတြ လဲျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ ကဲဘယ္လိုအေၾကာင္းေတြ ရွိႏိုင္လဲဆိုတာ ဆက္ၾကည့္ရေအာင္။

( ၁ ) ကေလးကို ႏို႔အမ်ားႀကီးတိုက္ထားတာေၾကာင့္ ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။

ေမြးကင္းစ ကေလးေလးတစ္ေယာက္က တစ္ခါေသာက္ရင္ ႏို႔တစ္ေအာင္စကေန ႏွစ္ေအာင္စေလာက္အထိပဲ ေသာက္ႏိုင္တာပါ။ ဒါကို ကေလးဗိုက္ျပည့္ေစခ်င္တဲ့ေစတနာနဲ႔ အမ်ားႀကီးတိုက္မိလို႔ရွိရင္ ႏို႔ေတြကို ကေလးကျပန္ထုတ္ရင္းနဲ႔ ပါးစပ္မွာအျမႇဳပ္ေလးေတြ စီေနတတ္ပါတယ္။ ကေလးသဘာဝအရ အိပ္ေနရင္းနဲ႔လည္း တံေတြးေတြကို မ်ိဳခ်မိတတ္တာေၾကာင့္ တံေတြးနဲ႔ေလနဲ႔ ေရာသြားၿပီး အျမႇဳပ္ေလးေတြ စီထြက္ေနတတ္ပါတယ္။

ႏို႔တိုက္ ေနတဲ့အခ်ိန္မွာေတာ့ ကေလးႏို႔တိုက္တာမ်ားသြားလား မမ်ားဘူးလားဆိုတဲ့ ပမာဏကို စစ္ေဆးၾကည့္လို႔ မရေပမယ့္ ႏို႔တိုက္တဲ့ အခ်ိန္ကိုေတာ့ တစ္ခ်က္ၾကည့္လို႔ရပါတယ္။ ေမြးကင္းစကေလးေတြကို ႏို႔တစ္ခါတိုက္ရင္ တစ္ဘက္စီကို ၁၀ မိနစ္ေလာက္ပဲ ၾကာသင့္ပါတယ္။ တကယ္လို႔ကေလးက ႏို႔မဝေသးတဲ့ ပုံေပါက္ရင္ ၁၅ မိနစ္ေလာက္ နားၿပီးမွ တစ္ခါ ျပန္တိုက္ပါ။

ကေလးကို ႏို႔ဘူးတိုက္ေနတယ္ဆိုရင္ေတာ့ မွန္ကန္တဲ့ႏို႔ဘူးကို ေ႐ြးခ်ယ္တတ္ဖို႔လိုပါတယ္။ ႏို႔ဘူးရဲ႕ ႏို႔သီးေခါင္းက အေပါက္က အရမ္းက်ယ္ေနတဲ့အခါ ကေလးတစ္ခါစုပ္လိုက္တိုင္း ႏို႔အမ်ားႀကီးနဲ႔ ေလေတြ ဝင္သြားတတ္ၿပီး ကေလး ေလေအာင့္တာ၊ ပါးစပ္ကေန အျမႇဳပ္ထြက္ေနတာမ်ိဳးေတြ ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။

( ၂ ) ကေလးဗိုက္ထဲမွာ ေလေတြရွိေနတာ ျဖစ္ႏိုင္တာေၾကာင့္ ကေလးကို ေလထုတ္ေပးပါ။

ကေလးေတြကို ေလထုတ္ေပးဖို႔ဆိုတာ အေရးႀကီးတဲ့အရာတစ္ခုပါ။ အထူးသျဖင့္ ႏို႔တိုက္ၿပီးခ်ိန္မွာ ေလထုတ္ေပးဖို႔က ပိုလို႔ေတာင္ အေရးႀကီးပါေသးတယ္။ မဟုတ္ရင္ ႏို႔ေတြ ျပန္အန္တာနဲ႔ အိပ္ေနခ်ိန္ ပါးစပ္ကအျမႇဳပ္ေတြစီေနတာမ်ိဳး ျဖစ္တတ္ပါတယ္။

ကေလးေလးထုတ္ေပးတဲ့ေနရာမွာ လူသုံးမ်ားဆုံး နည္းလမ္းကေတာ့ ကေလးကိုခ်ီလ်က္အေနအထားနဲ႔ ကေလးေခါင္းေလးက ကိုယ့္ပခုံးေပၚမွာ မွီေနၿပီး သူတို႔ရဲ႕ ဗိုက္ေလးက ကိုယ့္ရဲ႕ရင္ဘတ္ေပၚမွာ ကပ္ေနပါေစ။ ဒီလိုအေနအထားနဲ႔ ကေလးကိုခ်ီထားၿပီး ကေလးေက်ာေလးကို ဖြဖြေလးႏွိပ္ေပးၿပီး ေလထုတ္ေပးလို႔ရပါတယ္။

ေနာက္တစ္နည္းကေတာ့ ကေလးကို အိပ္ရာေပၚမွာ ေမွာက္ထားပါ။ ေမွာက္ထားတဲ့အခါ အစာအိမ္ေပၚ ဖိအားတစ္ခုသက္ေရာက္သြားတာေၾကာင့္ ေလထြက္သြားမွာပါ။ ဒါမွ ေလမထြက္ေသးရင္ ကေလးရဲ႕ ေျခေထာက္ေတြကို ေျမႇာက္လိုက္ခ်လိုက္လုပ္ၿပီး ေလထုတ္ေပးလို႔ရပါတယ္။

( ၃ ) ေရႁမႊာေရ ေတြကလည္း ကေလးပါးစပ္ကေန အျမႇဳပ္ေတြစီေနရျခင္းကို ျဖစ္ေစတဲ့ အေၾကာင္းအရင္းတစ္ခုပါ။

တစ္ခါတစ္ရံ ေမြးကင္းစကေလးေတြရဲ႕ ဗိုက္ထဲမွာ ေရႁမႊာေရေတြ မ်ိဳခ်ထားမိတတ္တာေၾကာင့္ အဲဒီ ေရေတြကိုျပန္ထုတ္တဲ့အေနနဲ႔ ကေလးပါးစပ္ကေန အျမႇဳပ္ေလးေတြ စီထြက္ေနတတ္ပါတယ္။ ဒီလိုေရႁမႊာေရေတြ ျပန္အန္ထုတ္တဲ့အေျခအေနက ေမြးၿပီး ၂ ရက္ ၃ ရက္ေလာက္ဆို ျပန္ေပ်ာက္သြားတတ္ပါတယ္။

( ၄ ) အစာေျခရည္ျပန္ဆန္တက္ျခင္း

အစာေျခရည္ေတြ ျပန္ဆန္တက္တဲ့ ျပႆနာရွိတဲ့ ကေလးေတြက အျခားသူေတြထက္ ပိုၿပီးပါးစပ္မွာ အျမႇဳပ္ေလးေတြ စီေနတတ္ပါတယ္။

ဒီလို ႏို႔ေသာက္ၿပီးတာနဲ႔ ပါးစပ္မွာ အျမႇဳပ္ေတြ ျပန္ထြက္တတ္တဲ့ အစာေျခရည္ျပန္ဆန္တက္တဲ့ ျပႆနာရွိတဲ့ကေလးကို ေဘးေစာင္းၿပီး သိပ္တာပိုေကာင္းပါတယ္။ ပက္လက္အေနအထားနဲ႔ အိပ္ခိုင္းရင္ အစာေျခရည္ေတြ ပိုဆန္တက္ႏိုင္ၿပီး ႏို႔သီးႏိုင္လို႔ပါ။

ေနာက္ၿပီး အစာေျခရည္ျပန္ဆန္တက္တာကို ုကာကြယ္ခ်င္ရင္ ကေလးကို ေခါင္းဦးထားၿပီးသိပ္တာ ( ဒါမွမဟုတ္) ကေလးအိပ္တဲ့အိပ္ရာကို ေခါင္းပိုင္းနည္နးည္းေလး ျမႇင့္ထားတာမ်ိဳးလုပ္ေပးလို႔ရပါတယ္။

ကေလးရင္ဘတ္ေလးကိုလည္း ဖြဖြေလးပြတ္ေပးလို႔ရပါတယ္။

( ၅ ) ေရာဂါပိုးဝင္ျခင္း။

ဘက္တီးရီးယားနဲ႔ ဗိုင္းရပ္စ္ပိုးေတြေၾကာင့္ ကေလးေလႁပြန္ေရာင္တာ ၊ အဆုတ္ပြ အဆုတ္ေရာင္တဲ့ျပႆနာေတြဟာ ကေလးေတြ အိပ္ေနရင္းနဲ႔ ပါးစပ္ကေန အျမႇဳပ္ေတြစီေနရျခင္းရဲ႕ ျပႆနာေတြထဲက တစ္ခုပါ။ ဒါေပမယ့္ ပါးစပ္က အျမႇဳပ္စီတာတစ္ခုတည္းမဟုတ္ဘဲ ကေလးကဖ်ားတာ၊ ေခ်ာင္းဆိုးတာ ၊ အသက္ရွဴရခက္ေနတာမ်ိဳးေတြ ပါရွိရပါမယ္။ ေလေၾကာင္းပိတ္ၿပီး ကေလးအသက္ရွဴရခက္ေနတာမ်ိဳး ျဖစ္ေနမယ္ဆိုရင္ေတာ့ လွဲအိပ္ေနတဲ့ ကေလးကို ခ်က္ခ်င္းေထာင္လိုက္ပါ။ ဒီလို အေျခအေနသာရွိတယ္ဆိုရင္ေတာ့ အျမန္ဆုံး ကေလးဆရာဝန္ဆီ ေျပးတာပိုေကာင္းပါလိမ့္မယ္ ။

ဒါေတြကေတာ့ ကေလးပါးစပ္မွာ အျမႇဳပ္ေလးေတြစီေနရျခင္းကိုျဖစ္ေစတဲ့ အေၾကာင္းအရင္းေတြပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေလးေတြကိုသိထားမွာ ကိုယ့္ကေလးပါးစပ္က အျမႇဳပ္ေတြက ဘာ့ေၾကာင့္ျဖစ္ရတာလဲဆိုတာ ျမန္ျမန္ဆန္ဆန္သိၿပီး စိုးရိမ္စရာရွိရင္လည္း ဆရာဝန္ဆီ ျမန္ျမန္သြားျပႏိုင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။

ေရးသားသူ - Dr. Thin Yadanar @ Frances
ေဆးပညာပိုင္းဆိုင္ရာတည္းျဖတ္သူ - Dr. Thurein Hlaing Win
Myanmar Digital News
https://www.facebook.com/MyanmarDigitalNews/