မူလတန္းအရြယ္မွစ လိင္ပညာေပးျခင္းသည္ သက္ငယ္မုဒိမ္းကို ေလ်ာ့က်ေစမည့္ နည္းလမ္းတစ္ခု


“ကၽြန္မက အဲဒီလိုကိုင္တာေတြကို မႀကိဳက္ဘူးလို႕ အေဒၚ့ကို ျပန္ေျပာျပတယ္။ ဒါေပမယ့္ အေဒၚက ကိုယ့္ဦးေလးေတြပဲ ကိုင္ပါေစ၊ ဘာျဖစ္လဲဆုိၿပီး ျပန္ေျပာတယ္။ တစ္ႀကိမ္မွာ က်မအိပ္ယာက ႏိုးလာေတာ့ က်မရဲ႕မိန္းမကုိယ္က အရမ္းနာေနၿပီး စပ္ေနတာ။ က်မေၾကာက္ၿပီး ထိုင္ေတာင္မထိုင္ရဲဘူး။ တစ္အိမ္လံုး ပတ္ေျပးၿပီး ေအာ္ေနခဲ့ရတယ္”

ေဒၚအိအိျဖဴက သူငယ္စဥ္က ႀကံဳေတြ႕ခဲ့ရတာေတြကို ေျပာျပခဲ့တာပါ။

ေဒၚအိအိျဖဴက အခုခ်ိန္မွာ သမီးႏွစ္ေယာက္ရဲ႕မိခင္ျဖစ္ၿပီး သူမဟာ ငယ္စဥ္က ဦးေလးအရင္းသံုးေယာက္ရဲ႕ အဓမၼျပဳက်င့္မႈကို ခံခဲ့ရသူတစ္ဦးျဖစ္ပါတယ္။ မိဘႏွစ္ပါး စီးပြားရွာထြက္ေနခ်ိန္ သမီးကိုယံုၾကည္ရတဲ့ ေဆြမ်ိဳးေမာင္ႏွမေတြ အိမ္မွာထားခဲ့ရာကေန စတင္ၿပီး ဦးေလးျဖစ္သူေတြက အခြင့္အေရးယူ၊ က်ဴးလြန္ခဲ့ၾကတာျဖစ္ပါတယ္။

“က်မငယ္ငယ္က အေဒၚနဲ႔အတူေနတာ။ ညအိပ္ရင္ အေဒၚနဲ႔ အတူအိပ္ေပမယ့္ မနက္ေရာက္ရင္ ဦးေလးေတြရဲ႕အိပ္ယာထဲ ေရာက္ေနတယ္။ က်မ(၆)ႏွစ္ေလာက္အရြယ္ေလာက္တည္းက ဦးေလးေတြရဲ႕ အဓမ္ၼျပဳက်င့္တာကိုခံခဲ့ရတယ္”လို႔ ေဒၚအိအိျဖဴက ေျပာပါတယ္။

အစပိုင္းမွာေတာ့ ဦးေလးေတြက တစ္အိမ္တည္းအတူေနတဲ့ တူမျဖစ္သူကို ခ်စ္စရာေကာင္းလို႔ဆိုၿပီး ပါးကိုဆြဲလိမ္တာ၊ နမ္းတာေတြ ျပဳလုပ္ေလ့ရိွၿပီး ေနာက္ပိုင္းသူမရဲ႕ခႏၶာကုိယ္ကို ထိတာကုိင္တာကေန လိင္ပိုင္းဆုိင္ရာက်ဴးလြန္မႈအထိ ျဖစ္လာခဲ့တာပါ။သက္ငယ္မုဒိန္းလို႔ေျပာလိုက္ရင္ သူစိမ္းအမ်ိဳးသားတစ္ေယာက္က မိန္းကေလးငယ္တစ္ေယာက္ကို အဓမ္ၼျပဳက်င့္တယ္လို႔ ျမင္တတ္ၾကပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ေဒၚအိအိျဖဴလုိ ဦးေလးအရင္းေတြရဲ႕ မုဒိန္းက်င့္ခံရတာေတြရိွသလို တျခားရင္းႏွီးတဲ့ ေဆြမိ်ဳးနီးစပ္ေတာ္သူေတြရဲ႕ မုဒိန္းက်င့္တာကို ခံေနရတဲ့မိန္းကေလးေတြလည္း အမ်ားအျပား ရိွေနပါတယ္။

ျမန္မာႏိုင္ငံမွာ သက္ငယ္မုဒိမ္းမႈဟာ ၂၀၁၆ ခုႏွစ္က (၆၇၁)မႈ ရွိခဲ့ျပီး ၂၀၁၇ ခုႏွစ္မွာ(၂၂၆)မႈ တိုးပြားလာတယ္လို႔ဆိုတဲ့အတြက္ (၈၉၇)မႈ ရွိေနပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္မို႔ ၂၀၁၇ခုႏွစ္အတြင္းမွာ သက္ငယ္မုဒိမ္းမႈဟာ တစ္ရက္ကိုအနည္းဆံုး(၂)မႈျဖစ္ပြားေနတယ္လို႕ ျပည္ထဲေရး၀န္ႀကီးဌာနက သတင္းထုတ္ျပန္လိုက္ပါတယ္။ သက္ငယ္မုဒိန္းမႈေတြထဲမွာ ပေထြး၊ အေဖအရင္း၊ ဦးေလး၊ အစ္ကို၊ ဆရာစတဲ့ ေဆြမိ်ဳးအသိုင္းအ၀ိုင္းနဲ႔ ရင္းႏွီးကၽြမ္း၀င္သူေတြ၊ ယံုၾကည္အားကိုးရတဲ့သူေတြရဲ႕ က်ဴးလြန္မႈေတြဟာ သူစိမ္းကက်ဴးလြန္တာထက္ ပိုမိုမ်ားျပားေနတာကိုလည္း ေတြ႕ရပါတယ္။

ေဒၚအိအိျဖဴကေတာ့ သူမႀကံဳေတြ႕ခဲ့ရသလို သမီးေတြကို မျဖစ္ေစလိုတာေၾကာင့္ မိခင္တစ္ေယာက္အေနနဲ႕ကေလးေတြရဲ႕ ခႏ္ၶာကိုယ္နဲ႕ပတ္သက္ၿပီး မထိသင့္၊ မကိုင္သင့္၊ မျပသင့္တဲ့အစိတ္အပိုင္းေတြအေၾကာင္းကို သင္ၾကားထားေပးတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။

သူက ကေလးေတြကို ကိုယ့္မိခင္မဟုတ္ဘဲ တျခားသူေတြက ခႏ္ၶာကိုယ္ကို ထိတာကိုင္တာျပဳလုပ္လာၿပီဆိုရင္ မိခင္ကို ခ်က္ခ်င္းလာေျပာဖို႔၊ ကေလးေတြကိုယ္တိုင္ ကာကြယ္တတ္ဖို႔၊ ကိုယ့္ခႏ္ၶာကိုယ္ရဲ႕ ဘယ္အစိတ္အပိုင္းေတြက ဘယ္လိုတန္ဖိုးရိွတယ္၊ ဘယ္လိုက်န္းမာေအာင္ ေနရမယ္၊ စတဲ့လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာနဲ႔ ပတ္သက္တာေတြကို နားလည္ေအာင္ ေျပာျပထားပါတယ္။လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာ ပညာေပး (sex education)ဆိုတာဟာ ဖိုမဆက္ဆံတာတစ္ခုတည္း မဟုတ္ဘဲ မိန္းကေလးေရာ ေယာက္်ားေလးေရာ သိသင့္သိထိုက္တ့ဲ မ်ိဳးဆက္ပြားက်န္းမာေရးနဲ႔ ပတ္သက္တဲ့အေၾကာင္းအရာေတြ၊ ခႏ္ၶာကိုယ္ဖြံ႕ၿဖိဳးလာပံုနဲ႔ ဆက္စပ္ၿပီးကိုယ့္ခႏ္ၶာကိုယ္ကို ဘယ္လိုက်န္းမာေအာင္ ေနထိုင္ရမလဲ၊ ကိုယ့္ခႏ္ၶာကိုယ္ေပၚမွာ မိခင္ကလြဲရင္ တျခားသူေတြ မထိသင့္၊ မကိုင္သင့္တဲ့ အစိတ္ပိုင္းေတြရွိတဲ့အေၾကာင္း၊ ကိုယ့္ခႏၶာကိုယ္ကို တန္ဖိုးထားတတ္ဖို႔နဲ႔ ကိုယ့္ခႏၶာကိုယ္ကို တစ္ပါးသူလာေရာက္ ထိပါးရင္ ဘယ္လိုတုန္႔ျပန္ျပဳမူေျပာဆိုရမလဲဆိုတ့ဲ ေဆြးေႏြးမႈေတြကို အသက္အရြယ္လုိက္ သင္ၾကားေပးတာေတြကို ဆိုလိုတာပါ။

  “ကေလးေတြကို ဒါဟာလိင္လို႕လည္း သိစရာမလိုဘူး။ ဒီအဂၤါေတြဟာ သားသားတို႔ မီးမီးတို႔ပိုင္တဲ့အဂၤါေတြ ျဖစ္တယ္ဆိုတာကို သင္ၾကားရမယ္။ အဲ့ဒါေတြကို လာကိုင္တဲ့လူေတြရိွလာရင္ ဘယ္လိုမ်ဳိးျငင္းဆန္ရမလဲ၊ ဘာလို႔ျငင္းရမလဲ၊ ၿပီးရင္ ေမေမ ေဖေဖကိုဘယ္လိုမ်ိဳး ျပန္ေျပာျပရမလဲ၊ အဲဒါေတြ သင္ထားေပးတာဟာ လိင္ပညာေပးေတြပါ”လို႔ သက္ငယ္မုဒိမ္းနဲ႔ လိင္ပညာေပးအေၾကာင္း ဆက္စပ္မႈကို အခရာအမ်ိဳးသမီးအဖြဲ႕ တည္ေထာင္သူ မထားထားက ေျပာပါတယ္။

သက္ငယ္မုဒိမ္းမႈေတြ ေလ်ာ့က်ဖုိ႔အတြက္ တစ္ဖက္မွာ ဥပေဒနဲ႔တားဆီးကာကြယ္ရမွာျဖစ္သလို တစ္ဖက္မွာလည္း ေက်ာင္းပညာေရးမွာ လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာနဲ႔ မ်ိဳးဆက္ပြားက်န္းမာေရးဆိုင္ရာ အသိပညာေတြကို သင္ၾကားေပးဖို႔လိုအပ္ေနတယ္လို႔ ေထာက္ျပေျပာဆိုလာၾကတာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

ျမန္မာႏိုင္ငံမွာေတာ့ အစဥ္အလာ ယဥ္ေက်းမႈေတြအရ ကေလးနဲ႔မိဘအၾကား လိင္ကိစ္ၥအေၾကာင္း ေျပာရမွာကို ရွက္စရာလို႔ သေဘာထားၾကပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္လည္း လိင္ပညာေပး(ွနထ နိကခေအငသည)လို႔ ေျပာလိုက္ရင္ ဖိုမဆက္ဆံတာကိုပဲ ျမင္ၾကေလ့ရိွပါတယ္။

လိင္ပညာေပးဆိုတာ လိင္ဆက္ဆံနည္းကို သင္ၾကားေပးတာမဟုတ္ဘဲ လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာအႏိုင္က်င့္ေစာ္ ကားမႈေတြေလ်ာ့က်ေအာင္၊ ဆယ္ေက်ာ္သက္အရြယ္မိန္းကေလးေတြ အရြယ္မတိုင္ခင္ ကိုယ္၀န္ေဆာင္မႈေလ်ာ့က်ေအာင္၊ မ်ိဳးဆက္ပြားက်န္းမာေရးနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး အသိရိွေအာင္၊ လိင္ကေနတစ္ဆင့္ ကူးစက္တတ္တဲ့ေရာဂါေတြအေၾကာင္း သိရိွနားလည္ၿပီး ႀကိဳတင္ကာကြယ္ႏိုင္ေအာင္ စတဲ့ရည္ရြယ္ခ်က္ေတြရွိတာျဖစ္လို႔ လိင္ပညာေပးဟာ မျဖစ္မေနသင္ၾကားဖို႔ လိုအပ္ေနတာပါ။

လိင္ပညာေပး (sex education) ဆိုရာမွာ ကိုယ့္ကေလးရဲ႕ အသက္အရြယ္အလိုက္ နားလည္သိရွိႏိုင္မယ့္ စကားလံုးအသံုးအႏႈန္းမ်ိဳး ေရြးခ်ယ္ေျပာျပတတ္ဖို႔လိုၿပီး ဆယ္ေက်ာ္သက္အရြယ္မွာ လည္း သူတို႔သိသင့္တာေတြကို ေရြးခ်ယ္ေျပာျပတတ္ဖို႔လည္း အေရးၾကီးပါတယ္။

သားသမီး(၃)ေယာက္ရဲ႕မိခင္လည္းျဖစ္သူ မထားထားကေတာ့ စာသင္ေက်ာင္းေတြမွာ လိင္ပုိင္းဆိုင္ရာ အသိပညာနဲ႕ ပတ္သက္ၿပီး သင္ၾကားေပးေစလိုေပမယ့္ ေက်ာင္းသားေက်ာင္းသူေတြထက္ သူတို႔ရဲ႕မိဘေတြကလည္း လိင္ပညာေပးနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး သိရိွထားဖို႔က အေရးႀကီးတယ္လို႔ဆိုပါတယ္။

“ဆရာမေတြကို ေသေသခ်ာခ်ာနားလည္ေအာင္၊ ေျပာရဲေအာင္၊ သင္တန္းေပးရမယ္။ သူတို႔အဆင္ေျပၿပီးေတာ့ သူတို႔သင္ဖို႔အတြက္ ရယ္ဒီျဖစ္သြားမွ၊ ၿပီးရင္ မိဘေတြကိုလည္း ပညာေပးရမယ္။ ဒီကေလးတစ္ေယာက္က ေက်ာင္းမွာတစ္ခုခုၾကားလာလို႕ အိမ္မွာျပန္ေမးရင္ အေမအေဖေတြက ေက်ာင္းမွာဘာေတြသင္ တာလဲဆိုတာ ျဖစ္မယ္။ ဥပမာ မိန္းကေလးအဂၤါအေၾကာင္းကို သင္တယ္၊ ဒါကိုအိမ္မွာကေလးက ျပန္ေျပာမယ္ဆိုရင္အိမ္မွာေတာင္ ဒီအေၾကာင္းေတြမေျပာဘူး။ ေက်ာင္းမွာဘာေတြေျပာေနတာလဲ။ ဘာေတြသင္တာလဲဆိုတဲ့ စိုးရိမ္စိတ္ေတြျဖစ္ၾကမယ္ဆိုေတာ့ မိဘေတြ နားလည္ထားမွျဖစ္မွာ”လို႔ ေျပာပါတယ္။

ျမန္မာႏိုင္ငံမွာေတာ့ ၂၀၁၆ ခုႏွစ္ ပညာသင္ႏွစ္ကစတင္ၿပီး အေျခခံပညာ အလယ္တန္းျဖစ္တဲ့ (၇)တန္းကေန အထက္တန္းျဖစ္တဲ့ (၁၀)တန္းအထိစတင္သင္ၾကားေပးေနတယ္လို႔ဆိုပါတယ္။

လိင္ပညာေပးကို (၇)တန္းအရြယ္မွ သင္ၾကားေပးတာဟာ ေနာက္က်တယ္လို႔ ယူဆထားေပမယ့္ တစ္ဖက္မွာလည္း လိင္ကိစ္ၥကို ရွက္စရာလို႔ခံယူထားတဲ့ အသိုင္းအ၀ိုင္းထဲမွာ ခ်က္ခ်င္းဆိုသလို သင္ၾကားေပးလိုက္တာဟာလည္း သင္ၾကားရတဲ့ဆရာ၊ ဆရာမေတြအတြက္ အခက္ခဲျဖစ္ေစသလို သင္ၾကားခံရတဲ့ ကေလးေတြအတြက္လည္း အဆင္မေျပျဖစ္ေစၿပီး မိဘေတြရဲ႕စိုးရိမ္ပူပန္မႈေတြကလည္း ရိွေနပါတယ္။

မိဘေတြအေနနဲ႔ ကေလးေတြ လိင္ကိစ္ၥကိုသိရိွၿပီး စမ္းသပ္လိုစိတ္ေတြ ျဖစ္လာမွာကို စိုးရိမ္ပူပန္ေနၾကေပမယ့္ ေနာက္လာမယ့္မ်ိဳးဆက္ေတြအတြက္ေတာ့ အက်ိဳးရိွတဲ့အေၾကာင္းအရာျဖစ္လို႔ သင္ၾကားတာကို အားေပးတယ္လို႔ဆိုပါတယ္။

“အစ္မအေနနဲ႔ေတာ့ အရင္က နည္းနည္းေလးစုိးရိမ္မိတယ္။ မွားယြင္းၿပီးေတ့ာ စမ္းသပ္မလားေပါ့။ အထူးသျဖင့္ ဆယ္ေက်ာ္သက္အရြယ္ေတြမွာ စမ္းသပ္ခ်င္လာတယ္။ မွားယြင္းၿပီးေတာ့မ်ား စမ္းသပ္ၾကမလားလို႔ စိတ္ပူမိတယ္။ ဒါေပမယ့္ ေသေသခ်ာခ်ာျပန္စဥ္းစားၾကည့္လိုက္တဲ့အခ်ိန္မွာ သူတို႔က သိသိမသိသိ စမ္းခ်င္တဲ့ လူကေတာ့စမ္းမွာပဲ။ အဲဒီေတာ့ ဒါကိုပညာေရးပိုင္းမွာ စနစ္တက်ထည့္ထားမယ္။ ဥပမာ အစ္မေလ့လာထားမႈအရ ဘယ္အရြယ္ကေနစၿပီး သူတို႔ကို အဆင့္လိုက္ႀကီးထြားတဲ့အသက္အရြယ္အရ သူ႔ရဲ႕အကန္႔အသတ္အရ သင္ေပးထားမယ္ဆိုရင္ေတာ့ ဒါအရမ္းေကာင္းတဲ့အရာျဖစ္တယ္”လို႕ မိခင္တစ္ဦးျဖစ္သူ နန္႔သဇင္မင္းက ေျပာပါတယ္။

အခုလိုသင္ၾကားေပးျခင္းအားျဖင့္ မ်ိဳးဆက္ပြားက်န္းမာေရးနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး အသိပညာရရိွသြားမွာ ျဖစ္သလို က်ားမအေျချပဳအၾကမ္းဖက္မႈေတြကလည္း ေလ်ာ့က်သြားမွာျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေတြအျပင္ ေနာက္ဆက္တြဲအေနနဲ႔ ေစာစီးစြာ အိမ္ေထာင္ျပဳမႈေတြ၊ အဆင္သင့္မျဖစ္ေသးတဲ့ အရြယ္မွာ ကိုယ္၀န္ေဆာင္မႈေတြ၊ ေလ်ာ့က်သြားမွာျဖစ္ၿပီး ႏွစ္စဥ္မီးဖြားၿပီးေသဆံုးေနတဲ့ မိခင္အေရအတြက္ဟာလည္း ေလ်ာ့နည္းသြားမွာ ျဖစ္တယ္လို႔ ဆယ္ေက်ာ္သက္မိန္းကေလးေတြကို စြမ္းရည္ျမင့္တင္ေရးေတြ လုပ္ေဆာင္ေပးေနတဲ့ ေရာင္စံုမိန္းကေလးမ်ားအဖြဲ႕ရဲ႕ညိႇႏိႈင္းေရးမွဴး နန္႔သဇင္မင္းကေျပာပါတယ္။

တကယ္ေတာ့ ၿပီးျပည့္စံုတဲ့ လိင္ပညာေပးဆိုတာ အေျခခံအခ်က္(၃)ခ်က္ ရိွတယ္လို႕ ဆိုပါတယ္။ ပထမတစ္ခ်က္ကေတာ့ ခႏၶာေဗဒဆိုင္ရာသင္ၾကားေပးမႈျဖစ္ၿပီး ေနာက္တစ္ခ်က္ကေတာ့ ဒီခႏ္ၶာေတြနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး ထိန္းသိမ္းပံု၊ က်ားမဆက္ဆံေရးအခန္းက႑နဲ႕ ေနာက္ဆံုးတစ္ခ်က္ကေတာ့ ကိုယ့္ႏိုင္ငံအတြင္း ကိုယ့္ေဒသအတြင္းျဖစ္ပ်က္ေနတဲ့ အျဖစ္အပ်က္ေတြ၊ ဓေလ့အယူအဆေတြကို ျပန္လည္ရွင္းလင္းတဲ့အပိုင္းတို႔ ပါ၀င္ပါတယ္။

အခုခိ်န္မွာေတာ့ လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာပညာေပးဆိုရင္ ပထမတစ္ခ်က္ျဖစ္တဲ့ ခႏ္ၶာေဗဒဆိုင္ရာကိုသာ အားစိုက္သင္ၾကားေပးေနတာျဖစ္ၿပီး ကိုယ့္ေဒသတြင္းယဥ္ေက်းမႈဆိုင္ရာ က်ားမခြဲျခားထားတဲ့ အတားအဆီးေတြကို ျပန္လည္သံုးသပ္ရွင္းလင္းတဲ့အပိုင္းမွာေတာ့ အားနည္းေနေသးတယ္လို႔ သိရပါတယ္။

အခုလို တျဖည္းျဖည္းပိုမိုတိုးပြားလာတဲ့ က်ားမအေျချပဳအၾကမ္းဖက္မႈေတြ၊ မုဒိမ္းမႈေတြေလ်ာ့က်ဖို႔အတြက္ လိင္ပညာေပးကို ဆယ္ေက်ာ္သက္အရြယ္ေရာက္မွ သင္ၾကားေပးတာထက္ ဆယ္ႏွစ္ေအာက္ကေလးေတြမွာလည္း လိင္ပိုင္းဆုိင္ရာေစာ္ကားမႈေတြ ရိွေနတာေၾကာင့္ မူလတန္းအရြယ္ကတည္း သိသင့္တာေတြကိုသင္ၾကားေပးျခင္းဟာ  သက္ငယ္မုဒိန္းမႈေတြ ေလ်ာ့က်ေစဖို႔အတြက္ အေရးႀကီးတဲ့နည္းလမ္းတစ္ခုျဖစ္တယ္လို႔ အမ်ဳိးသမီးမ်ား အၾကမ္းဖက္မႈ ပေပ်ာက္ေရးလႈပ္ရွားေနသူေတြက ေျပာဆိုလိုက္တာျဖစ္ပါတယ္။

ခက္ဆစ္
Myitkyina News Journal
https://www.myitkyinanewsjournal.com

မွတ္ခ်က္ေရးသားလုိတဲ့ စာဖတ္ပရိတ္မ်ား ေတာင္းဆုိခ်က္အရ ဖြင့္ေပးလုိက္ပါျပီ။ မွတ္ခ်က္မ်ား ေရးသားႏုိင္ပါျပီ။

အခ်ိန္နဲ ့တေျပးညီ သတင္းမ်ား ဖတ္ရႈႏိုင္ဖုိ ့ facebook "like" ကုိ ႏွိပ္ပါ။ thithtoolwin9@gmail.com ကုိ လည္း သတင္းမ်ား ဆက္သြယ္ေပးပုိ ့ႏိုင္ပါသည္။
ေနာက္ဆုံးရ သတင္းမ်ားကုိ ေအာက္ပါ Tweets မွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ Tweets ရဲ ့ေဘးေဘာင္တန္းကုိ ဆဲြခ်ျပီ မိမိတုိ ့စိတ္၀င္စားတဲ့ သတင္းေခါင္းစဥ္ ေအာက္က Link ကုိ ႏွိပ္ျပီ အျပည့္အစုံဖတ္ရႈႏိုင္ပါတယ္။
 

Advertisement

 

အသစ္ တင္သမွ် သတင္းမ်ား အလို အေလွ်ာက္ပုိ ့ ေပးပါမည္

က်န္းမာေရးႏွင့္ ေဖ်ာ္ေျဖေရး

တစ္ပတ္အတြင္း စိတ္ဝင္စားဖြယ္ရာ သတင္းမ်ား

သတင္းစာႏွင့္ ဂ်ာနယ္မ်ား